美容コラム

食材の消費。

2010/04/04 日曜日 01:23:37

最近、めっきり寒くなってきたメルボルンです。半袖もちょっと肌寒く感じてきました。秋ですね・・・・

さて、今日は早く食べないと悪くなってしまう食材を料理しました。

まずはこれ。↓


バナナが腐りかけていました。これは大変と早速バナナケーキを作ることに。

 
レシピも見ず、Self Raising Flour(膨らし粉入り小麦粉)、卵、マーガリン、牛乳を混ぜて、バナナを入れただけ。これが失敗・・・・・


オーブンから出したら、シュ?っと空気が抜けてしまいました。本当は、フワフワのバナナケーキに、イースター風にウサギやイースターエッグをデコペンで可愛く書くつもりだったのに・・・・・(泣)
味も、砂糖を控えたお陰で、今一って感じでした・・・・

次は、ひき肉。
段々賞味期限が迫ってきていたので、一気に料理しました。


ロールキャベツとミートボール。ひき肉に、玉ねぎ、卵、パン粉を入れて、ロールキャベツの残りをミートボールにしました。
ミートボールは、後日パスタに使おうと思います。

さて、餃子、ロールキャベツ、ミートボールとひき肉料理では飽きてしまうので、今夜は七面鳥のソーセージ。
ロールキャベツは、冷蔵庫で一晩置いた方が味がしみて美味しいので、翌日の夕食にとっておきましょう。
ソーセージ$4.48、ブロッコリー$1.13、アボカド$1.43、合計$7.04(約560円)


久しぶりのソーセージに主人は大喜び。サツマイモのマッシュとブロッコリー。ご飯にアボカド、かつおぶし、醤油で味付けたアボカドご飯
アボカドご飯は、おかずがない時にGOOD!です。
でも、最近アボカド高いですよね・・・・1個$3.50はないですよ。安売りだった時は、多めに買っています。